Maksuton uutiskirjesarja

Miksi toimimme joskus tavalla, jota emme itsekään ymmärrä?

Käyttäytymisemme taustalla on usein enemmän kuin päällepäin näkyy.

Pinnan alla on terapeuttien kirjoittama maksuton kuuden kirjeen sarja, jossa pysähdymme tarkastelemaan reaktioidemme, toimintatapojemme ja selviytymiskeinojemme taustalla olevia kokemuksia.

Mitä tapahtuu Pinnan alla?

Joskus saatamme huomata toimivamme tavalla, joka tuntuu olevan ristiriidassa sen kanssa, mitä oikeastaan haluaisimme. 

Yritämme pärjätä yksin, vaikka kaipaisimme tukea. Vaadimme itseltämme jatkuvasti enemmän, vaikka mikään ei tunnu riittävän. Välttelemme ristiriitoja, vaikka omat tarpeemme jäisivät sivuun. Tai vetäydymme läheisyydestä, vaikka samalla kaipaisimme yhteyttä toiseen. 

Usein näiden toimintatapojen taustalla on tunteita, pelkoja ja tarpeita, joita emme välttämättä itse tunnista.

Kuusi kirjettä. Kuusi näkökulmaa ihmisyyteen.

Sarjassa tarkastelemme yksin pärjäämistä, riittämättömyyden kokemuksia, häpeää, hallinnan tarvetta, omien rajojen asettamisen vaikeutta sekä läheisyyden pelkoa.

Jokaisessa kirjeessä tarkastelemme yhtä tuttua toimintatapaa hieman pintaa syvemmältä. Kirjeiden tarkoituksena ei ole kertoa, millainen sinun pitäisi olla tai miten sinun pitäisi muuttua, vaan tarjota uusia näkökulmia ihmisyyden, itsesi ja omien kokemustesi ymmärtämiseen.

Tilaa Pinnan alla -kirjesarja

Jätä sähköpostiosoitteesi ja saat maksuttoman Pinnan alla -kirjesarjan suoraan sähköpostiisi.

Samalla liityt Ajan sähköpostilistalle, jossa jaamme ajatuksia ja sisältöjä, joiden äärelle voit välillä pysähtyä oman arkesi keskellä, sekä tietoa Ajan uusista sisällöistä, tuotteista ja palveluista. Voit poistua listalta milloin tahansa.