Aika pysähtyä.
Aikasi arvoista terapiaa.

Apua silloin, kun sitä tarvitset - ilman lähetettä.

Kun elämä tuntuu epävarmalta tai raskaalta, on aika pysähtyä ja tulla kuulluksi.
Yksilö- ja pariterapiaa Turussa sekä etäyhteydellä - missä tahansa oletkin.

Yhteistyössä Suomen Terapiatalon kanssa.


Aika ymmärtää itseäsi paremmin - ja löytää suunta.

Elämässä tulee välillä vastaan aikoja, jolloin ajatukset kiertävät kehää, tunteet tuntuvat raskailta ja suunta epäselvältä. Saatat olla keskellä muutosta tai vaan väsynyt kantamaan kaikkea yksin. Autamme sinua pysähtymään ja kohtaamaan itsesi rehellisesti, mutta inhimillisesti. Autamme muuttamaan haitallisia ajatus- ja toimintatapoja, jotta voit elää kevyemmin ja vakaammin, enemmän yhteydessä itseesi ja toisiin. Voit tulla juuri sellaisena kuin olet - kaikkine ajatuksinesi, tunteinesi ja kysymyksinesi. Sinun ei tarvitse olla varma, tarvitsetko terapiaa. Riittää, että jokin elämässäsi kaipaa pysähtymistä.

Terapia

Oletko pohtinut terapiaa, muttet ole varma tarvitsetko sitä? Mikään syy, huoli tai ongelma ei ole meille liian pieni. Et tarvitse lähetettä tai aikaisempaa hoitohistoriaa. Tietojasi ei tallenneta. Tuloksellista lyhytterapiaa.

Pariterapia

Kärsiikö parisuhteenne kommunikaatiohaasteista tai luottamuspulasta? Onko suhteenne ajautunut kriisiin tai vaivaako sitä yleinen toimimattomuus? Pariterapia auttaa löytämään yhteisen suunnan sekä uusia toimintamalleja ja näkökulmia.

Työnohjaus

Oletko työssäsi vastuullisessa asemassa? Seuraavatko työt myös kotiin? Terapeuttinen työnohjaus auttaa sinua pitämään huolta myös itsestäsi sekä kehittymään ja menestymään niin työssä, kuin vapaalla.

Urheilijoille

Valjasta käyttöösi koko potentiaalisi urheilijana. Psyykkinen valmennuksemme pohjautuu lyhytterapeuttisiin ja urheilupsykologisiin menetelmiin sekä pitkään kokemukseen henkilökohtaisesta valmennuksesta.

Yrityksille

Ovatko työyhteisönne voimavarat ehtyneet haastavina aikoina? Kaipaatteko lisää energiaa, tehokkuutta ja iloa työhön? Luotettavaa ja turvallista terapiaa yksilöille ja ryhmille.

Opas

Aika Opas: 6 askelta parempaan hyvinvointiin

Tulossa 2026


Asiakaskokemuksia

Terapiaan tullessani luulin olevani huonossa parisuhteessa ja harkitsin eroa. Terapiassa huomasin, että kyseessä olikin oman menneisyyteni käsittelemättömät asiat, joita työstämällä huomasin, että parisuhteeni on itseasiassa todella arvokas.

Nainen

24v.

Sain heti hyvän ensivaikutelman. Tuntui, että minua todella kuultiin ja ongelmani nähtiin. Olen saanut terapiasta hyviä työkaluja ja ahdistukseni on helpottanut huomattavasti.

Mies

46v.

Olemme koko ajan tunteneet olevamme erittäin osaavissa käsissä. Olemme oppineet käsittelemään vaikeimpiakin tunteita ja saaneet työkaluja, miten ylläpitää suhteessa nähdyksi ja kuulluksi tulemisen kokemusta kiireisessä lapsiperhearjessakin. Säännölliset tapaamiset ovat aina odotettuja.

Pariskunta

32v. & 35v.

Olen kokenut erittäin arvokkaaksi säännölliset pysähtymiset ammattilaisen kanssa työssä kohtaamieni vaikeiden tunteiden ja päätösten äärelle. Koen olevani aiempaa myötätuntoisempi sekä itseäni, että muita kohtaan ja tekeväni viisaampia päätöksiä. Tunnistan omat rajani paremmin ja jaksan sen myötä paremmin.

Nainen

54v.


Varaa aika tai kysy lisää.

040 709 2575 
Ajanvaraus puhelimitse ma-pe klo 9-17, HUOM! Ellemme vastaa, soitamme takaisin mahdollisimman pian.

TAI jätä yhteystietosi alle, niin olemme sinuun yhteydessä.

Meillä pääset avun piiriin nopeasti. Pyrimme järjestämään ensikäyntisi mahdollisuuksien mukaan jo muutaman päivän sisään yhteydenotostasi. Ensimmäinen aika on aina maksuton. 
Sinun ei tarvitse tietää varatessasi montako kertaa tarvitset. Tilanteeseesi sopiva määrä tarkentuu ammattilaisen avulla kartoituskäynnillä.

Tutustu hinnastoomme tästä. Mikäli taloustilanne käyntimaksuihin liittyen huolettaa, ilmoitathan siitä yhteydenoton yhteydessä.

HUOM! Peruuttamatta jätetyistä tai alle 24h sisällä tapaamisajankohdan alusta peruutetuista käynneistä (myös maksuttomista tutustumiskäynneistä) veloitamme täyden tapaamishinnan. Jo varatut ajat laskutetaan aina, mutta aikaa voi vielä siirtää, mikäli sen tekee viimeistään 24h ennen tapaamisen alkua.

Aika therapy

Martinkatu 16 B 19, 20810 Turku

Etävastaanottojen toimialueena koko Suomi

040 709 2575 

Ajanvaraus puhelimitse ma-pe klo 9-17, HUOM! Ellemme vastaa, soitamme takaisin mahdollisimman pian.