Aika yrityksille

Aika kukoistaa yhdessä.

Kaipaako työyhteisönne apua fyysisen tai psykologisen hyvinvoinnin ja suorituskyvyn lisäämiseen? Meiltä saat ammattitaitoista ja tuottavaa ohjausta työyhteisönne tarpeidenne mukaan.


Luennot ja workshopit

Hyvinvointiaiheiset workshopimme ja luentomme koostuvat teoreettisesta osuudesta, jossa kartoitetaan aiheeseen liittyvää tietotaitoa ja kannustetaan teeman toteuttamiseen joka päiväisessä arjessa, sekä käytännön osuudesta, jossa tutustutaan aiheeseen käytännön harjoitteiden parissa. Luentojen ja workshopien kesto on 1-2h. 


Työhyvinvointipäivät

Työhyvinvointipäivämme ovat kestoltaan puolipäiväisiä (4h) tai kokopäiväisiä (8h). Olemme toteuttaneet kokonaisuuksia niin suurille, kuin pienillekin ryhmille. Toteutuspaikka katsotaan toiveidenne ja ryhmäkoon mukaan.

Esimerkki 8h työhyvinvointipäivä:
- Työkaluja stressinhallintaan -workshop
- Tunne- ja tietoisuustaidot työelämässä -workshop
- Fyysisen hyvinvoinnin askelmerkit -luento
- Ongelmista ratkaisuihin: hyvinvoiva työyhteisö -luento
- Lounas


Terapia ja hyvinvointivalmennukset yrityksille

Kaipaako työyhteisönne apua muutosten keskellä? Tai onko covid-19 pandemia tuottanut uupumista, tai lisääntynyttä stressiä, johon haluaisitte ratkaisuja?

Tarjoamme yrityksille myös yksilöterapiaa ja -valmennusta. Ota yhteyttä, niin keskustellaan tarpeistanne.


Ota yhteyttä ja kysy lisää.